グッとくる野菜！揚げ物には野菜をプラス

野菜が無くて困ったことはありませんか？
揚げ物を食べた後、野菜を食べなければいけないという焦りを感じませんか？
トンカツにキャベツの千切りが付いてこないと許せないと思いませんか？
お弁当に入れる野菜を買い忘れた美女(みめい)でございます。
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野菜

■目次

　▶揚げ物と野菜
　▶揚げ物にはキャベツ
　▶揚げ物には玉ねぎ
　▶まとめ
　

揚げ物と野菜

油っこいものを食べると、次に爽やかなものが食べたくなります。
口の中が油にまみれてベタベタとして、なんとかしたくなってくるから。

油にまみれたのは口の中だけではなく、食道やら胃もベタベタになっていますね。

そして気持ち的にもベタベタ感が押し寄せてきて、ああ、油に支配されていくという焦燥感に押し潰されそうになってきます。

油っこい人というのは褒め言葉ではない。

私は爽やかに生きたい。

ならば揚げ物を食べなければよかったじゃないか、なんて意見は聞きたくない。
人間に必要な五大栄養素の中にも脂質は入っているし。
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空腹時に唐揚げを見て抵抗できるような、強い意志などを持ち合わせている人がどの位日本に存在しているのでしょうか。
私は抵抗できません。
無抵抗。

揚げたてコロッケ、揚げたて唐揚げ、揚げたてトンカツ。

キャー！

食べたいっ！
揚げたては美味しい。
揚げたてを食べたい。

何より「あげる」という響きがいいよねー。

レベルあげ、スキルあげ、給料あげろ。

下がるよりも上げたい。
下げていいものは血圧やら体重やら血糖値やら……。

とにかく揚げ物は食べずにいられないから、ベタベタをなんとかせねば。
それには一緒に野菜をとらねば。

揚げ物にはキャベツ

揚げ物だけを食べるとカロリーとコルステロールが半端ない。
身体によくない感じが半端ない。
血液がドロドロになりそう。

ドロドロの昼ドラのように、「主人が浮気」「姑にいびられ」「子供がグレて」いく感覚が身体と脳内にくるのよ。

私はどうしたらいいの？
家庭崩壊の前に、身体を壊す前に野菜を食べなきゃ。
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そこに登場するのがキャベツ様。
キャベツいいよね。
百均でもコンビニでも売っているし。
手に入れ易く値段も安く分かりやすい。
キャベツを知らない人はいないでしょ。